√Trimester 2 Itu Berapa Bulan? Apa yang Harus Dilakukan Trimester 2?

Konten [Tampil]

Untuk kamu yang bertanya-tanya: trimester 2 itu berapa bulan? Lalu apa yang harus dilakukan saat trimester 2?

Tenang... tenang... sabar... Saya akan jawab satu persatu, bahkan lebih detail. Jadi, kamu sebagai ibu muda punya pengetahuan yang lebih banyak mengenai bagaimana menghadapi masa-masa trimester 2.

Apa itu Trimester?

Trimester adalah periode kehamilan. Umumnya seorang ibu akan mengalami kehamilan selama 40 minggu. Nah, 40 minggu itu dibagi 3 trimester, antara lain:

Trimester 1 adalah saat usia kandungan 1-14 minggu
Trimester 2 adalah saat usia kandungan 14-27 minggu
Trimester 3 adalah saat usia kandungan 27-40 minggu

Trimester 2 Itu Berapa Bulan?

Jadi, dapat disimpulkan bahwa trimester 2 itu berlangsung saat minggu ke-14 hingga ke-27.

Kalau ditanya trimester 2 itu berapa bulan? Kurang lebih jawabannya adalah mulai dari 3,5 bulan hingga 7 bulan. Kurang lebih seperti itu lah.

Jadi, pertanyaan tentang trimester 2 itu berapa bulan... sudah terjawab yaa... Semoga tulisan ini bisa membantu memami ibu hamil mengenai kapan berlangsungnya trimester 2.

Apa yang Harus Dilakukan Saat Trimester 2?

Kalau sudah masuk trimester 2, nggak usah panik. Tetap tenang dan lakukan instruksi dokter.

Yang harus dilakukan oleh ibu hamil saat trimester 2 antara lain:

Tetap mengonsumsi makanan sehat seperti buah, sayur, dan ragam sumber protein rendah lemah
Perbanyak minum air
Tetap mengonsum vitamin prenatal yang dianjurkan dokter
Berolahraga secara teratur, minimal jalan pagi keliling kompleks
Melatih dasar panggul dengan melakukan latihan kegel
Istirahat yang cukup
Melatih emosi untuk tetap tenang dan kalem

Apa Perubahan Tubuh yang Terjadi Saat Trimester 2?

Pada saat trimester kedua, biasanya ibu hamil akan mengalami perubahan yang cukup signifikan, antara lain:

Perut mulai membesar karena rahim berkembang dengan baik
Sering pusing akibat tekanan darah rendah
Mulai merasakan gerakan janin di dalam perut
Badan sering pegal-pegal karena kelelahan
Nafsu meningkat karena janin butuh asupan nutrisi
Mulai muncul stretch mark di perut, payudara, paha, atau bokong
Pergelangan kaki atau tangan mulai membengkak

Itulah perubahan tubuh yang terjadi saat trimester 2 pada ibu hamil. Tenang saja, perubahan ini termasuk wajar kok. Jadi ibu hamil tetap tenang dan nikmatilah momen-momen kehamilan ini.

Apa Saja Ketidaknyamanan Ibu Hamil Saat Trimester 2?

Pada saat trimester 2, biasanya ibu hamil akan mengalami ketidaknyamanan pada kaki. Biasanya ibu hamil akan mengalami ruam kaki, apalagi saat malam hari.

Faktor yang menyebabkan hal ini adalah perubahan hormon, bertambahnya berat badan, mengalami dehidrasi, bahkan mengalami kelelahan.

Jadi diharapkan ibu hamil tetap menjaga kesehatan tubuh seperti yang dianjurkan oleh dokter.

Tes Kesehatan Trimester 2 ke Dokter

Alangkah lebih baik, bila sudah memasuki trimester 2, ibu hamil berkunjung ke dokter atau bidan untuk memeriksakan kesehatan janin dan ibunya.

Biasanya ibu hamil akan menjalani tes kesehatan seperti berikut:

Mengukur tekanan darah
Memeriksa perubahan berat badan saat hamil
Skrining diabetes dengan darah
USG untuk memeriksa kondisi plasenta dan memantau pertumbuhan janin.

Itulah informasi atau pengetahuan yang harus diketahui ibu hamil saat menjalani trimester 2. Jadi ibu hamil sudah mengerti mengenai jawaban tentang: trimester 2 itu berapa bulan?

Yakinlah bahwa keluhan atau masalah yang terjadi saat hamil, adalah bentuk cinta dari datangnya sang buah hati.

Semoga tulisan ini bisa membantu ya!

tips-kesehatan